愿中国每一座城市都能夜夜“晚安”

小说:抖音和快手哪个赚钱作者:建辛董开更新时间:2018-12-12字数:31903

“哼”那人轻哼了一声说道:“我是梁威的父亲梁宏,威儿虽然承认了教训你,但是却没有承认派人*那个女人,这件事我看就作罢吧”。

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可问题就算如此也没有人会像饕餮这般直接一口吃了别人的攻击,如果是修为差距很大还好,但问题是刘皓和红衣此时打出去的一击就算是祝融也要退避三舍,而饕餮呢?直接就一口吃下去了,没有运用任何神通去抵挡纯粹的以饕餮的强大吞噬炼化里面去消化了。
韩非急忙一瞧,果然,在前面虹口公园方向的一条路上,一大批鬼子步兵正在两辆坦克和两辆装甲车的掩护下,气势汹汹的朝江湾陆战队司令部大楼过来!

加上她要了解看清楚的人(刘皓)根本没有打算在千手纲手面前刻意伪装自己,一起都和平时生活一样率性而为,因此纲手已经大致将刘皓的性格,脾性,为人等等摸清楚了。

愿中国每一座城市都能夜夜“晚安”


北京广州“失眠”、上海“浅睡”……在3月21日世界睡眠日来临之际,于北京发布的中国首个睡眠指数报告中,作为中国大都市代表的北上广无一例外都属于睡眠指数不高的城市。另据报道,据报道,“睡不着”已成为当下中国的普遍问题,资料显示,有两到三成年轻人有睡眠障碍。

3月21日是世界睡眠日,今年的主题是“自然深睡眠 多睡一小时”。然而在中国的很多城市,深睡或多睡,恐怕还是一种奢望。从报告中的这幅“睡城”分布图看,以“睡眠现状”、“睡眠管理”及“睡眠环境”等评估指标,将20个受调查的城市分为好梦城市、安眠城市、浅睡城市和失眠城市——其中,北京、广州、西宁、昆明、东莞为失眠城市。是的,中国大都市,大多睡不踏实。

一只羊、两只羊、三只羊……你都数到1000只了,可睡不着还是睡不着。一个人的失眠,乃至一座城的失眠,看起来不过是精神状态问题,但如果从数字上看,譬如根据调查,在中国有35-42%的失眠人群——这就不仅仅是情绪或精神的问题。越是大城市,为何越是难以“晚安”?道理并不复杂。

一者,城市“居不易”,压力山大的生活自然会吞噬睡眠质量。2012年,一份“月薪多少会让你在相应的城市生活不惶恐”的调查引发社会关注,调查显示,上海、北京等一线城市需9000元左右,而成都、大连等二线城市则在5000元上下浮动。然而,即便从平均工资看,很大一部分市民或新市民离“不惶恐”还很远。二者,社会保障体系尚未能为城市构建起“稳稳的幸福”。多年的楼市调控,仍挡不住2013年上涨的势头;医改一轮接着一轮,看病贵、看病难仍然存在;教育投入占比GDP4%的目标迟到了10多年,还得经受“均衡”的考量……城市生活,在城镇化的列车上,并不是一帧无破绽的风景。当然,某种意义上说,失眠也是现代生活的“通病”——新媒体也给公众睡眠带来很大的负面影响,譬如有67.1%的居民睡前使用手机和电脑聊天、发信息,使用时长分别约28分钟和73分钟。

城市不能好好睡,危害不容小觑。《华尔街日报》也对美国劳动者的睡眠状况进行了一项调查,“在13岁至64岁的美国人中,有43%的人表示他们很少或从未在工作日的晚上睡过好觉。”结果发现,失眠症每年令美国公司损失632亿美元。当然,在此背景下,美国睡眠产业年产值已达200亿美元。但这就像雾霾蔽日后防毒面具畅销一样,得失一目了然——要城市好好睡眠,宁不要红火的睡眠产业。

文武之道,一张一弛。城市没有好好的睡眠,就难有精力充沛、心态平和的新一天。适度的压力、刚性的保障、美好的环境、人文的关怀,也许数绵羊的城市才会少一点。365天,愿每一座城市都能夜夜“晚安”。

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发布时间:2018-12-12 02:46:46

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编辑:伯戏海

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